Autodifesa
Hosinsul, l'autodifesa nel Taekwondo: tecniche pratiche per proteggersi in sicurezza, insegnate alla Summit Taekwondo Lugano.
Hapkido e Taekwondo
Cos’è l’Hosinsul
Hosinsul: l’autodifesa nata dallo studio e dall’interpretazione delle tecniche di Hapkido e Taekwondo, per proteggersi in modo efficace e controllato.
Nasce dallo studio e da alcune elaborazioni e interpretazioni delle tecniche di Hapkido e Taekwondo. Si tratta principalmente di movimenti circolari, che sfruttano il baricentro per eseguire proiezioni a corto e lungo raggio, uniti dove possibile a tecniche di calcio, parate e pugni. Comprende anche tecniche molto pratiche per situazioni di aggressione fisica a distanza ravvicinata.
Per tutti, a ogni età
Un’arte per la vita reale
L’Hosinsul è una tecnica di autodifesa per proteggere se stessi in modo efficace, anche quando si viene attaccati senza preavviso. L’allenamento costante sviluppa un senso di auto-protezione e di iniziativa in difesa: non è un’arte marziale aggressiva, ma ha caratteristiche di passività, sfruttando il movimento dell’avversario per anticipare difesa e blocco in modo efficace, riducendo e controllando al minimo i danni per entrambi.
È un’arte e uno sport che si applica alla vita reale, non una pratica riservata a persone giovani, forti e già allenate: nasce anzi per le persone socialmente più deboli, come donne, studenti e anziani, e aiuta a mantenere il corpo in salute, allenando i riflessi, l’equilibrio e la sicurezza in se stessi.
Fonte: tkd.it/hosinsul
